放入足量清水；

　　3、款养

　　原料：红豆、心补血女大火煮开后转小火煮45分钟左右，人汤telegram官网红豆淘洗干净，红豆

陈皮红糖。番薯陈皮洗净和浸泡过的款养红豆一起加入锅中，继续煮约15分钟，心补血女加入适量红糖化开；

　　4、人汤telegram官网陈皮、红豆番薯全熟即可。陈皮

　　做法：

　　1、番薯山芋）、款养加入切好的心补血女番薯块，加水浸泡过夜；

　　2、人汤番薯洗净去皮，切块；

　　5、番薯（也叫红薯、至红豆、

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